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临床心理学家Adedotun Ajiboye博士敦促全国社区优先考虑青少年心理健康，并强调这是一个主要的健康问题。

阿吉博耶在埃基蒂州立大学教学医院工作，周三在阿布贾告诉尼日利亚新闻社，宣传是必要的，因为五分之一的青少年患有精神健康障碍。

在国际青少年健康周的背景下，Ajiboye说，数据显示，31.9%的青少年患有焦虑症，14.3%的青少年患有抑郁症。

他补充说，17。2%的高中生有过自杀念头/企图。

阿吉博耶说，一些风险因素包括精神疾病的家族史、过度使用社交媒体和技术、同伴压力和欺凌。

他说，其他风险因素包括学业压力和期望、虐待、忽视或损失造成的创伤、社会孤立和孤独以及药物滥用。

阿吉博耶说，情绪、食欲或睡眠模式的变化、社交退缩或逃避、对活动的兴趣下降、难以集中注意力或完成任务、易怒或攻击性增加，这些都是青少年需要注意的警告信号。

“青春期(10-19岁)是身体、情感和社会快速变化的关键阶段。

“这一时期的心理健康对他们未来的幸福和发展有着重大影响。

"青少年心理健康需要关注、支持和积极措施。

“支持和干预可以以家庭治疗和支持、认知行为治疗和以咨询和住宿为形式的学校干预的形式进行。”

专家补充了其他形式的支持和干预，包括药物管理、同伴支持小组、在线资源和热线。

Ajiboye列出了一些促进和预防青少年心理健康问题的策略，包括开放的沟通和情感表达，以及培养关系和社会联系。

他说，其他国家正在推广健康的应对机制，如锻炼和正念，监控和限制技术的使用，以及提供心理健康教育和意识，尤其是在学校。

“通过承认风险因素，识别警告信号，并提供有效的干预措施，我们可以促进青少年的健康发展和福祉。”

“我们需要对自己和他人进行青少年心理健康教育，鼓励公开对话和同情，并支持心理健康倡议和资源。

“我们还需要倡导政策变化，增加资金，并优先考虑我们社区的青少年心理健康。

“强调早期干预和治疗的重要性也很重要。”

阿吉博耶说，有必要强调父母、教育工作者和医疗保健提供者在支持青少年心理健康方面的作用。

“他们都可以发挥作用，提供成功的精神卫生规划和倡议的例子，同时讨论精神卫生与欺凌和药物滥用等其他青少年问题的交集。

“他们还需要在心理健康资源和服务方面提供指导，”他说。

据南南新闻报道，每年庆祝国际青少年健康周，以努力改善全球10多亿青少年的健康和福祉。

这一周从10月7日持续到10月13日，目的是激励青少年和他们的社区倡导成功过渡到成年。

2024年国际青少年健康日的主题是“不仅仅是生存:培养青少年的适应力”。

南