蘑菇、爱丽丝、镊子、蘑菇、红果、披萨配料、神奇蘑菇——迷幻蘑菇的日常术语似乎每一代人都在增长。

然而，著名真菌学家保罗·斯塔蒙茨认为，裸盖菇素的粉丝们是时候把这些幼稚的俚语抛在脑后了。

“让我们像成年人一样对待这件事。这些不再是“蘑菇”。“这些不再是年轻人的聚会毒品，”斯塔蒙茨告诉CNN。“裸盖菇素是一种不会上瘾、能改变生活的物质。”

小型临床试验表明，在治疗环境中给予一到两剂裸盖菇素，可以对患有难治性重度抑郁症的人产生显著而持久的变化，而传统的抗抑郁药通常对这种疾病没有反应。

基于这项研究，美国食品和药物管理局将裸盖菇素描述为一种突破性的药物，“这是惊人的，”斯塔蒙茨说。

裸盖菇素被肠道转化为一种具有精神活性的化学物质裸盖菇素，在治疗丛集性头痛、焦虑、厌食症、强迫症和各种形式的药物滥用方面也显示出了希望。

佛罗里达大西洋大学脑健康中心阿尔茨海默病预防诊所主任、神经学家理查德·艾萨克森说：“从抑郁症到创伤后应激障碍再到丛集性头痛，这些数据都很有力，这是我所知道的最痛苦的疾病之一。”

艾萨克森说：“我对致幻剂的未来感到兴奋，因为它具有相对较好的安全性，而且这些药物现在可以在严格的双盲临床试验中进行研究。”“然后，我们就可以从‘我被这个绊倒了，感觉好多了’的轶事报道转变为‘试试这个，你会在统计上明显好转’。”

迷幻蘑菇的好处

经典的迷幻药如裸盖菇素和LSD通过与血清素相同的受体进入大脑，血清素是人体“感觉良好”的激素。血清素有助于控制身体机能，如睡眠、性欲和心理状态，如满意度、幸福感和乐观主义。

患有抑郁症或焦虑症的人通常血清素水平较低，患有创伤后应激障碍、丛集性头痛、厌食症、吸烟成瘾和药物滥用的人也是如此。治疗通常包括选择性血清素再摄取抑制剂，或SSRIs，它可以提高脑细胞可用的血清素水平。然而，专家说，即使药物起作用，也可能需要数周的时间才能有所改善。

然而，北卡罗来纳大学教堂山分校（University of North Carolina at Chapel Hill）的精神病学和药理学教授、药理学家布莱恩·罗斯（Brian Roth）说，使用裸盖菇素和LSD等致幻剂，科学家可以在实验室中“在30分钟内”看到大脑神经元连接的变化。

约翰·霍普金斯医学院（Johns Hopkins Medicine）的迷幻剂和意识学教授马修·约翰逊（Matthew Johnson）说：“关于经典迷幻药，我们了解到的最有趣的事情之一是，它们对大脑系统同步或移动的方式产生了巨大影响。”

约翰逊说：“当有人服用裸盖菇素时，我们发现大脑中通常沟通不佳的区域之间的连通性总体上有所增加。”“你也会看到相反的情况——大脑中通常相互作用的局部网络突然之间交流减少了。”

它创造了一个“非常非常混乱的大脑”，最终打破了听觉、视觉、执行和自我意识部分之间的正常界限——从而创造了一种“意识改变”的状态，伦敦帝国理工学院脑科学学部神经精神药理学部门主任大卫·纳特说。

根据纳特的说法，正是这种混乱最终具有治疗作用：“抑郁症患者不断自我批评，他们不断反思，一遍又一遍地重复同样的消极、焦虑或恐惧的想法。

他补充说：“迷幻药破坏了这种状态，这就是为什么人们在旅行中突然看到了摆脱抑郁的方法。”批判性思维更容易控制，思维也更灵活。这就是为什么这种药物能有效治疗抑郁症。”

蘑菇对你有好处吗？

有更多的。研究人员说，迷幻药物帮助大脑中的神经元长出新的树突，看起来像树上的树枝，以增加细胞之间的交流。

“这些药物可以增加神经元的生长，增加神经元的分支，增加突触。这被称为神经可塑性，”纳特说。

这与神经发生不同，神经发生是指全新脑细胞的发育，通常来自体内的干细胞。树突的生长有助于在大脑中建立并巩固新的回路，例如，当我们练习感恩时，使我们能够铺设更多积极的通路。

纳特说：“现在我们目前的想法是，这种神经元的生长可能不会增加大脑的连通性，但它几乎可以肯定地帮助那些在服用裸盖菇素时对抑郁症有深刻认识的人保持这些认识。”

他补充说：“你震动大脑，你以一种更积极的方式看待事物，然后你用神经可塑性放下那些积极的回路。”“这是双重打击。”

有趣的是，ssri类药物还能增加神经可塑性，这一事实科学界早就知道了。但在2022年的一项双盲二期随机对照试验中，纳特发现，将裸盖菇素与传统的SSRI艾司西酞普兰（escitalopram）进行比较，后者并没有产生同样的魔力。

纳特说：“SSRI并没有增加大脑的连通性，实际上它并没有像裸盖菇素那样提高幸福感。”“现在，你第一次把脑科学与病人在旅行后所说的话联系起来：‘我感觉更有联系了。我可以更自由地思考。我可以摆脱消极的想法，我不会被它们困住。’”

约翰逊强调说，服用迷幻药并不是对每个人都有效，“但当它真的很有效时，就像，‘哦，我的天哪，这是治疗创伤后应激障碍或抑郁症的方法。“如果人们真的改变了他们的大脑对焦虑、抑郁、吸烟等诱因的自动反应方式——这是真的。”

结果会持续多久?纳特说，在只给患者服用一剂致幻剂的研究中，“有几个人在8年后有所好转，但对大多数慢性抑郁症患者来说，病情在4到5个月后就会复发。”

“我们对这些人做什么还不得而知，”他补充说。“一种可能性是再给一剂致幻剂——我们不知道这是否有效，但可能会起作用。或者我们可以在他们的情绪好转后立即给他们服用SSRI，看看这是否能控制抑郁。

“我们有各种各样的方法可以尝试解决这个问题，”纳特说，“但我们还不知道答案。”

什么是布特微剂量?

在过去的40年里，斯塔蒙茨发现了四种新的迷幻蘑菇，并就此主题写了七本书。他说，他相信微剂量是一个解决方案。这是一种每周几次服用少量裸盖菇素的做法，以保持大脑健康和对生活的创造性看法。

典型的微剂量是0.1到0.3克干燥的裸盖菇素蘑菇，相比之下，25毫克的裸盖菇素药丸会产生完全的迷幻体验。

stamats采用微剂量，并专注于一种称为“堆叠”的过程，在这种过程中，将微剂量的蘑菇与其他物质一起服用，据信这些物质可以增强真菌的益处。他著名的“花椰菜”包括烟酸或维生素B3，以及一种叫做狮子鬃毛的不寻常蘑菇的菌丝体或根状结构。

从他的网站上获得的对微剂量者的调查显示，服用小剂量的做法有显著的积极益处。

“这些都是自我报告的公民科学家项目，我们现在有大约14000人在我们的应用程序中注册并报告你的微剂量，”斯塔蒙茨在2022年生命本身会议上告诉观众，这是一个与CNN合作举办的健康和健康活动。

“我要说一些挑衅性的话，但我发自内心地相信：裸盖菇素能让人变得更好，”斯塔蒙茨告诉观众。“裸盖菇素会让我们成为更聪明、更好的公民。”

到目前为止，科学研究还没有发现微量摄入有任何好处，这让许多研究人员持怀疑态度。“人们喜欢服用它，但这并不能证实微剂量的说法，”约翰逊说。“人们也喜欢吸食一点可卡因。”

芝加哥大学精神病学和行为科学教授、实验心理学家哈丽特·德威特（Harriet de Wit）对研究微剂量感到兴奋，因为它解决了该领域科学研究的一个关键问题——如果人们开始绊倒，很难让他们不知道自己服用的是什么。微剂量治疗解决了这个问题，因为人们感觉不到小剂量的影响。

德威特的专长是确定一种药物的影响是由于药物本身还是科学家所谓的“安慰剂效应”，即一种积极的预期，可以在没有药物的情况下引起改善。

她在2022年发表了一项研究，模拟了现实世界中LSD的微剂量，只是参与者和研究人员都不知道受试者服用的药丸中含有什么。

“我们测量了各种不同的行为和心理反应，我们唯一看到的是，低剂量的LSD一开始会产生一些类似兴奋剂的效果，然后逐渐消失，”德威特说。

她补充说，安慰剂效应是强大的，这也许可以解释为什么对它进行的少数额外研究也没有发现任何积极的结果。

纳特说：“我怀疑微剂量可能对情绪有影响，随着时间的推移，它可能会增强恢复力或改善幸福感。”“但我不认为它会像大剂量药物和旅行那样迅速摧毁抑郁症。”

蘑菇的副作用长期存在

显然，并不是所有的迷幻体验都是积极的，所以几乎每一项关于迷幻药的研究都包括训练有素的治疗师，如果旅行变得糟糕，他们会进行调解，如果旅行很好，他们会最大化结果。

约翰逊说：“这是为了让人们更深入地了解自己的心理过程，希望能有更深入的了解。”“虽然其他人可能不同意，但很明显，你需要治疗来最大化收益。”

迷幻药也有副作用，不仅仅是糟糕的旅行。据美国国家药物滥用研究所称，死藤水茶中的活性成分LSD、美斯卡灵和DMT可以升高血压、心率和体温。死藤水也会引起呕吐。LSD会引起震颤、麻木和虚弱，而使用美斯卡灵会导致不协调的运动。寻找迷幻蘑菇的人很容易把有毒的蘑菇误认为是含有裸盖菇素的蘑菇，“导致无意的致命中毒”。

另一个问题是：不是每个人都适合迷幻药治疗。这对目前正在服用SSRIs的人不起作用——他们大脑中的受体已经被血清素淹没了。约翰霍普金斯大学迷幻与意识研究中心副主任弗雷德里克·巴雷特说，被诊断为双相情感障碍或精神分裂症的人，或有精神病家族史的人，总是被排除在临床试验之外。

巴恩斯说：“如果你有精神病的易感性，让你接触迷幻药可能会揭露你的精神病，或者可能导致精神病事件。”

还有成千上万有心理健康问题的人永远不会同意经历一次迷幻之旅。对于这些人，像罗斯这样的科学家正试图找到另一种方法。他和他的团队最近确定了致幻剂与大脑血清素受体结合的机制，并正在利用这些知识识别新的化合物。

罗斯说：“我们的希望是，我们可以利用这些信息，最终制造出具有致幻剂功效但没有致幻剂体验的药物。”

“如果我们能给那些患有抑郁症、创伤后应激障碍、焦虑症或强迫症的人一种药物，他们第二天醒来就会没事，没有任何副作用，那会怎么样？”这将是革命性的。”