马克·拉贝特，也就是《追捕野兽》中的“野兽”，再一次以惊人的减肥成绩让粉丝们惊叹不已。

周一，这位问答大师出现在《今晨》节目中，谈论了他成名前的生活，他是一名“超重的数学老师”。这位59岁的老人公开了他戏剧性的生活方式改变，这使他减掉了大量的体重。

马克第一次登上我们的屏幕是在2009年的ITV智力竞赛节目上，他对自己的减肥之旅很坦诚，在2020年的封锁期间达到了顶峰。

观众们很快就对他大加赞赏。有人在推特上写道：“马克·拉贝特瘦了一些，看起来不错。”另一位评论道：“哇，@marklabbett瘦了这么多，但他看起来很棒。”

一位粉丝评论道：“马克减肥后看起来不可思议。看他的采访，他看起来是个很可爱的人。”

马克·拉贝特的减肥

据《每日记录》报道，2003年，当马克还是一名全职教师时，他的体重达到了他的最高峰——29英石。

在2016年被诊断出患有2型糖尿病后，他不得不对自己的生活方式做出重大改变，以防止健康状况进一步恶化。得益于更健康的饮食和更完善的锻炼计划，他已经减掉了10英石（约1.35公斤）的体重。

他现在是30年来“最小的”，减掉了64公斤左右，但身高仍然高达6英尺6英寸。

马克·拉贝特是如何减掉10英石的

在2020年最初的Covid封锁期间，Chase自己的明星开始出现显着的体重下降。在流感大流行之前，他已经减掉了大约3英石的体重，但随着托儿所的关闭，他那“过度活跃”的蹒跚学步的孩子让他保持警觉，他发现自己减掉了更多的体重。

在去年与“放荡女人”小组的一次对话中，他分享道：“我发现在晚上结束的时候，我所能做的就是瘫倒在床上，而不是去冰箱吃宵夜。”

他的宠物拉布拉多猎犬Baloo也在他的减肥之旅中发挥了关键作用，正如他在ITV的《宠物秀》中与德莫特·奥利里和乔安娜·佩奇讨论的那样：“我带着它在田野里散步，带我去很多地方……我觉得他帮了我很大的忙，因为我做了更多的运动。”

他的饮食发生了重大变化，特别是减少了糖和碳水化合物，这促成了他所谓的“全面营养改革”。

马克·拉贝特（Mark Labbett）在没有手术干预的情况下成功减肥，因为他的身体处理糖分的方式，医生建议他不要使用胃束带。此外，经历了类似于Covid的症状，如味觉和嗅觉丧失，他在几周内减少了进食的欲望，进一步帮助了他的减肥。

尽管马克在英国独立电视台的《追逐》节目中是一个熟悉的面孔，但他却被美国版淘汰了，据报道，这导致了收视率的“大幅下降”。