新西兰广播公司（RNZ）采访了一群年轻的新西兰女性，她们表示，对月经的了解有点偶然，通常是在第一次来月经后才开始。

这六名年龄在13岁至19岁之间的年轻女性表示，有关月经的信息来自各种不同的来源。

一半的人说他们在网上了解了经期产品。她们中的大多数人开始使用卫生巾和卫生棉条，花了一些时间才用上新的经期产品，比如经期内衣。

他们都表示，父母、学校教育和青少年想要使用什么经期产品之间存在知识差距。

“当我第一次来例假的时候，第一年我没有告诉任何人。我最后学了一门我是从网上查到我的身体发生了什么，并试图弄清楚这是怎么回事。”——拉莉，19岁，来自汉密尔顿

对于那些从父母或学校接受有限时间教育的人来说，社交媒体是主要的信息来源。

“只有抖音和彼此。TikTok有时是你的谷歌……在做研究的时候，你会听到很多东西，你只需要决定哪一个是最合乎常识的。我们相互比较，并在谷歌上做自己的研究，”来自汉密尔顿的19岁的Maia说。

他们不是在学习吗在学校怎么说？

学校的经期教育不一致。它属于两性关系和性教育范畴，具体教什么、什么时候教、怎么教，由各个学校决定。

然而，根据教育部课程和whāriki总经理朱莉娅·诺瓦克（Julia Novak）的说法，国家课程规定，学生应该能够在七年级和八年级左右“描述青春期变化的特征并讨论积极的适应策略”。

根据2018年的一份报告，新西兰初潮的平均年龄为13.2岁。这一发现导致研究人员认为，对一半的女孩来说，高中的经期教育太晚了。

焦点小组中只有一名少女在小学和第一次月经前接受了经期教育。即便如此，教育也没有包括任何关于经期内衣或月经杯如何工作的指导，尽管这些产品在超市和其他地方很容易买到。

“在我上小学的时候，我们被分成男孩和女孩，每个人都被分成5到6个小组。我们聊了一会儿。关于青春期和事情的发生。他们教我们如何使用卫生棉条，卫生巾和关于月经周期。所以我从学校学到了很多。”——埃莉诺，13岁，来自奥克兰

当埃莉诺第一次来月经时，她开始使用卫生巾和卫生棉条，因为这些是她在学校里唯一学到的产品。她妈妈后来给她买了生理期内衣，她觉得这更容易管理。

在焦点小组的6名青少年中，有5人认为经期内衣是他们最喜欢的经期产品。只有一个人使用月经杯（没有其他人愿意尝试，可能表明缺乏对产品工作原理的了解）。

月经杯。

经期内衣、经期泳装和月经杯都在过去十年进入市场，掀起了经期产品的革命。今天的青少年有他们的父母没有的选择，他们可能不知道如何使用或没有信心。

在Yessenia Sandoval的教育课程上，父母们——以及抚养孙子的祖父母们——经常会被问到有关新产品的问题。她领导着总部位于惠灵顿的组织Endo Warriors，该组织提供免费产品和教育，重点关注子宫内膜异位症，这是一种会导致月经沉重和疼痛的疾病。

“人们肯定有很多疑问，有很多妈妈和父母看到从未使用过这些产品的时期内衣，就像'我该怎么向他们解释这是如何工作的？’”

桑多瓦尔补充说，经期内衣可以重复使用，但前期成本很高——一条高质量的内衣大约需要30美元。

“我只知道有血……”

13岁的惠灵顿女孩简第一次来例假前，妈妈给了她例假内衣。她的妈妈教她如何处理痛经，但直到七年级，她才被教授了更广泛的经期知识。

“我只知道有血，但在七年级的学校，他们实际上向每个人解释，男孩和女孩。那时我就想‘哦，这就是它的工作原理。这很有道理’，”她说。

正在进行的关于新西兰经期知识的研究发现，在16岁至34岁的受访者中，只有不到50%的人具有“功能性经期健康知识”。研究人员将其定义为“了解体内激素如何影响她们，以及哪些症状与月经周期改变或中断有关。”

在接受调查的女性中，约有一半的人可以正确地量化什么是正常的失血量或大量的失血量，38%的人不知道月经的典型长度。这可能会让许多人在没有寻求帮助的情况下忍受沉重或长时间的痛苦。

这些青少年表示，父母和教育系统在全面教育经期方面存在疏忽或失败。

19岁的拉莉说：“了解月经周期的各个阶段，了解它们对你的影响比你是否有血更重要……”

“每个人都应该知道，在排卵期你会有更多的能量，因为这是你身体的行为方式。或者你在其他阶段需要更多的睡眠。”

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