多年来，韩国的健身房一直在努力提供最低的价格，但随着越来越多的健身房关闭，精品健身房认为，社区比负担能力更重要

当经济不确定性逼近时，人们通常会减少外出就餐、旅游和娱乐活动。但一些韩国人不愿放弃的一项支出是他们的精品健身会员资格。

“这是一种生活方式，而不是奢侈品，”F45培训和FS8韩国的首席执行官杰米·金在接受《韩国先驱报》采访时表示。

金的观察反映了韩国健身行业的一个日益增长的趋势：尽管传统健身房以创纪录的速度关闭，但像F45这样的精品健身工作室正在扩张。2024年，全国共有553家健身房关闭，甚至超过了新冠肺炎大流行时期关闭的健身房。与此同时，F45 Training、FS8 Pilates和ButFit Seoul等品牌也在持续增长，迎合了一种新的消费者需求——这种需求优先考虑有组织的锻炼、高参与度和社区意识，而不仅仅是获得健身器材。

这种对比引出了一个问题：为什么传统健身房举步维艰？是什么让昂贵的精品健身吸引了韩国消费者？

为什么传统健身房正在崩溃

可以说，韩国传统健身产业的衰落已经酝酿了多年。根据当地的商业许可数据，2019年至2023年期间，该国的健身房数量几乎翻了一番，导致了不可持续的竞争和残酷的价格战。

大型连锁健身房将会员费大幅下调至每月1万至2万韩元（合7至14美元），迫使较小的健身房要么将价格降至无法盈利的水平，要么关门大吉。

在京畿龙仁市的一家二手健身器材商店里，挤满了二手健身器材 2月3日，作为一名工人在整理库存。(Newsis)

更糟糕的是，许多健身中心依靠预付会员模式，为六个月甚至一年的合同提供大幅折扣。当金融不稳定袭来时，一些人采取了彻底的欺诈手段——一夜之间关闭，让预付会员无法退款。消费者投诉激增，据韩国消费者院称，仅在2024年就有2500多起与健身房有关的欺诈案件被举报。

最近在仁川开了一家大型健身房的私人教练A某，以企业家的身份分享了自己的想法。他说：“大多数健身房老板从一开始就不打算欺骗人们。”但在韩国，健身房依靠预付会员资格作为启动资金，而不仅仅是收入。因此，当新注册用户减少时，金融崩溃几乎不可避免。”

进入精品健身

与传统健身房不同的是，精品健身工作室提供有组织的、有教练指导的小组训练。这些工作室专门从事高强度间歇训练、力量训练和功能性运动项目。

（F45韩国培训）

F45 Training是精品健身领域最知名的品牌之一，一直站在这一转变的最前沿。F45最初成立于澳大利亚，提供45分钟的循环式HIIT训练，在全球标准化的格式中结合有氧运动，力量和敏捷性训练。每一节课都是预先安排好的，并显示在屏幕上，确保会员无论在首尔、悉尼还是纽约，都能进行同样的锻炼。

自2019年在韩国推出以来，F45已经从一个地点扩展到全国50多个工作室，并计划在2025年开设更多工作室。ButFit Seoul、SleekBoost和GoodHabit PT等竞争对手也反映了这种快速增长，它们也同样通过特许经营扩张来扩大规模。

Joseph“Joe”Maier是Embrace有限公司的首席运营官，也是F45 Training和FS8在韩国的主要特许经营商，他解释了为什么这种方法能与韩国消费者产生共鸣。

“大型健身房注重数量——让尽可能多的人进来。精品健身是以体验为导向的。每一次锻炼都是有组织的，有指导的，以社区为基础的，这让人们一直回来。”

“当我们在韩国推出F45时，一个对我们有利的因素是对社区的强调——韩国人天生喜欢在群体中做事，并从分享的经历中寻求认可。这种集体心态使我们更容易建立一个高度参与、充满活力的会员基础。”

与依赖预付会员资格的传统健身房不同，精品健身房采用基于订阅的定价方式，增加了财务稳定性。在光化门F45号，一次疗程的费用为3.5万韩元（合26美元），无限制的月费为34.8万韩元。F45的内部数据显示，虽然与预算健身房相比价格昂贵，但它的月租率为90%，平均会员期为18至19个月。

这种高留存率部分是由于精品健身消费者的人口统计数据。韩国F45会员中25 ~ 35岁占62.7%，35 ~ 44岁占26.9%。虽然年轻的专业人士占会员的大部分，但Kim指出，40多岁和50多岁的人正在稳步增加，这反映了西方市场的趋势。

F45 Korea和ButFit Seoul都提供以功能为中心的团体健身课程 培训;然而，F45韩国是一家在所有门店提供标准化锻炼的全球特许经营公司，而ButFit首尔是一家当地的精品工作室，提供更广泛的健身选择，有时还包括一般的健身房。(团队ButFit)

对于第一次参加的人来说，精品健身是一种紧张但令人振奋的体验。一位20多岁的ButFit捐卵首尔会员，她也有一个单独的健身房会员，她描述了她的第一次健身：

“在50分钟的课程中，我燃烧了600多卡路里的热量，远远超过了我在健身房独自锻炼所消耗的热量。这种有组织的形式给了我一种我自己无法达到的效果。”

社交和地位

虽然健身仍然是最吸引人的地方，但精品工作室也正在成为社交中心——尤其是在年轻的专业人士中间。许多会员将这些工作室视为结识志趣相投的人的地方，因此一些人将这种经历描述为“精英社交”。

一名30多岁的前F45成员将这种文化比作“邪教”，她在一年多的时间里去过首尔的多个地方进行社交活动。

（F45韩国培训）

她还发现健身房对她的职业生涯很有价值。“这里的团队精神是其他地方很难找到的。很多从事高收入工作的专业人士都会去那里——这几乎就像是伪装成健身的高端社交活动。”

F45节目的全球性质也促进了一个国际社区。首席执行官Kim回忆说，她和纽约的一位朋友在不同的时区交换了同样的锻炼信息。

“如果今天的锻炼是‘熊’——我们会员中非常有名的有氧运动——那么我知道我在美国的朋友当天晚些时候也会做同样的锻炼。它创造了这种共享的体验，甚至跨越了大洲。”

精品健身能避免和传统健身房一样的陷阱吗？

但随着精品健身品牌通过特许经营迅速扩张，一些业内人士担心可能出现的过度拥挤和质量控制问题。

最近在仁川开设了大型健身馆的a某表示怀疑说：“虽然精品健身馆提供了坚实的入门点，但缺乏对长期健身发展进行一对一指导的深度。”

迈尔承认这些担忧，但认为精品健身有不同的目的。

“我们的竞争不是个人训练。这是其他团体健身提供者。有些人想要个人辅导，但我们的会员想要那种社交元素。”

尽管训练的强度很高，价格也很贵，但F45 Korea认为，高留存率和较长的平均会员时间是一个积极的信号，表明即使竞争加剧，这种模式也是可持续的。

他说：“当然，我们不期望会员永远呆在这里——健身就是这样。”“人们来了又走，所以关键不是阻止流失，而是保持锻炼的吸引力，并确保总是有新的兴趣。”